Exam में common mistakes जिनसे बचना चाहिए

परीक्षाएं हम पर असहनीय दबाव डालती हैं, जिससे हमें ऐसा महसूस होता है मानो हमारी पूरी शिक्षा का सार इस एक मौके पर आकर खुद को साबित करने की ओर ले जा रहा हो।

परीक्षा के तनाव और दबाव के कारण आप कुछ ऐसी छोटी-मोटी गलतियाँ कर सकते हैं जिनसे आपके अंक कट सकते हैं, लेकिन शांत रहकर और सावधानीपूर्वक योजना बनाकर आप अपने बहुमूल्य अंकों को खोने से बच सकते हैं और अच्छे अंक प्राप्त करने का सर्वोत्तम अवसर पा सकते हैं। 
परीक्षा में अच्छी तैयारी के बावजूद छोटी-छोटी गलतियों के कारण अंक कम हो सकते हैं।
परीक्षा की अच्छी तकनीक से बहुत फर्क पड़ सकता है, और इस लेख में बताई गई गलतियों से बचकर आप अपने अंकों में काफी सुधार कर सकते हैं।

परीक्षा में इन सामान्य गलतियों से बचें:

1. प्रश्न को ठीक से न पढ़ना
मानव मस्तिष्क की यह आदत होती है कि वह वही देखता है जो वह देखना चाहता है, और परीक्षा कक्ष के अत्यधिक दबाव वाले वातावरण में यह बात विशेष रूप से सच होती है। यदि आप प्रश्न को ध्यानपूर्वक नहीं पढ़ते हैं, तो आपका मस्तिष्क आसानी से आपको यह सोचने पर मजबूर कर सकता है कि प्रश्न आपसे कुछ और पूछ रहा है – जिसके परिणामस्वरूप आप एक ऐसा निबंध लिख बैठते हैं जो वास्तव में दिए गए प्रश्न का उत्तर नहीं देता। आपका लिखा हुआ निबंध कितना भी शानदार क्यों न हो – यदि वह प्रश्न का उत्तर नहीं देता है, तो आपको उसके लिए अच्छे अंक नहीं मिलेंगे। प्रश्न को बहुत ध्यान से पढ़ें, और फिर उसे दोबारा पढ़ें। प्रश्न का अर्थ पूरी तरह से समझने में आपकी सहायता के लिए, आप महत्वपूर्ण शब्दों को गोला या रेखांकित कर सकते हैं – उदाहरण के लिए, "तुलना और अंतर" जैसे निर्देशात्मक शब्द।

2.अंतिम समय में रट्टा मारना (Cramming): आखिरी मिनट में नया पढ़ने से भ्रम और तनाव बढ़ता है।।

3.उत्तरों का पुनरावलोकन (Revision) न करना: 
जल्दबाजी में आंसर शीट जमा करने से पहले उसे चेक अवश्य करें, यह की सलाह है।
मॉक टेस्ट का अभ्यास न करना: मॉक टेस्ट या पिछले वर्षों के प्रश्न पत्र न सॉल्व करना एक बड़ी गलती है, के अनुसार यह परीक्षा के माहौल को समझने में मदद करता है।

4. निबंध योजना न लिखना
परीक्षा के किसी प्रश्न का प्रभावी उत्तर देने के लिए, निबंध लिखना शुरू करने से पहले उसकी संरचना स्पष्ट रूप से तैयार करना महत्वपूर्ण है। यदि आप पहले से योजना नहीं बनाते हैं, तो आपके विचार भटक सकते हैं, आप भूल सकते हैं कि आपको क्या कहना था, या आप बेतरतीब ढंग से और गलत क्रम में लिख सकते हैं। इसके अलावा, परीक्षा में आपको चार निबंध लिखने पड़ सकते हैं, और आपको एक निबंध से दूसरे, फिर तीसरे और फिर चौथे निबंध पर तेज़ी से आगे बढ़ना होगा। यह थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है, और इसके लिए एक विषय से दूसरे विषय पर तेज़ी से सोचने की मानसिक क्षमता की आवश्यकता होती है। प्रत्येक निबंध के लिए योजना बनाना प्रत्येक निबंध के बीच एक तरह की 'बाधा' का काम करता है, जिससे आपके दिमाग को एक विषय से दूसरे विषय पर ध्यान केंद्रित करने के लिए थोड़ा आराम मिल जाता है। आपको विस्तृत योजना बनाने की आवश्यकता नहीं है - वैसे भी, इसके लिए समय नहीं है - बस इतना ही काफी है कि आपकी याददाश्त ताज़ा रहे और आपका लेखन सही दिशा में बना रहे। एक संक्षिप्त बुलेट-पॉइंट सूची, जिसमें प्रत्येक विषय को एक या दो शब्दों में सही क्रम में संक्षेपित किया गया हो, पर्याप्त होगी। यदि मुझे इस लेख के विषय पर परीक्षा निबंध लिखना हो, तो निबंध योजना का एक उदाहरण इस प्रकार होगा:
i. परिचय
ii. पठन प्रश्न/योजना
iii. समय सीमा
iv. बहुविकल्पीय प्रश्न
v. जाँच, वर्तनी/व्याकरण
vi. निष्कर्ष
जैसा कि आप देख सकते हैं, यह योजना विस्तृत जानकारी दिए बिना, विषय-वस्तु का एक मोटा-मोटा ढाँचा प्रदान करती है। यह मुझे याद दिलाने के लिए पर्याप्त है कि मैं किस विषय पर लिखूंगा, और लिखते समय मैं विशिष्ट बिंदुओं को सोच सकता हूँ। इस योजना को लिखने में मुझे एक मिनट से भी कम समय लगा, जबकि इस लेख को लिखने से पहले मैंने कुछ मिनट इस बारे में सोचने में बिताए कि मैं किन बिंदुओं को शामिल करूंगा। योजना बनाने में बहुत अधिक समय लगाना भी एक संभावित रूप से महंगी गलती हो सकती है – इसलिए इस कार्य के लिए केवल कुछ मिनट ही दें और अनुशासन का पालन करें।

5.अनावश्यक विवरण लिखना: उत्तरों में सिर्फ मुख्य बिंदुओं (bullets) का प्रयोग करें, न कि बहुत लंबा लिखें।  कई बार छात्र नकारात्मक अंकन (negative marking) या प्रश्नों की संख्या को ठीक से नहीं देखते हैं।

6.आत्म-देखभाल की अनदेखी: परीक्षा के दौरान नींद की कमी और असंतुलित खान-पान से उत्पादकता कम होती है

7. सबसे आसान सवालों को आखिर तक छोड़ देना:
कठिन प्रश्नों को पहले हल करने की कोशिश करना कितना भी समझदारी भरा क्यों न लगे और आसान प्रश्नों को परीक्षा के अंत में करने का विचार हमेशा कारगर नहीं होता। अगर आपको लगता है कि आप कुछ प्रश्नों का उत्तर आसानी से दे सकते हैं, तो उन्हें पहले हल करें। इस तरह आप शुरुआत में ही अच्छे अंक प्राप्त कर लेंगे। कठिन प्रश्नों से शुरू करने पर हो सकता है कि आप उनका उत्तर आसान प्रश्नों की तरह न दे पाएं, जिससे आपको कम अंक मिलेंगे। साथ ही, आप उन पर बहुत अधिक समय बिता सकते हैं, जिसका मतलब है कि आपके पास उन प्रश्नों के उत्तर देने के लिए समय नहीं बचेगा जिनमें आप अधिक अंक प्राप्त कर सकते थे। इसलिए, परीक्षा के प्रश्नपत्र को हल करें और उन प्रश्नों से अधिक से अधिक अंक प्राप्त करें जो आपको आसान लगते हैं, और कठिन प्रश्नों को बाद में हल करें।

8. समय की कमी:
यह छात्रों की एक आम गलती है: पहले कुछ प्रश्नों पर बहुत अधिक समय व्यतीत करना और उन्हें पूरा करने के लिए पर्याप्त समय न छोड़ना, जिसके परिणामस्वरूप अंतिम निबंध अधूरा रह जाता है। परीक्षा में समय का बहुत महत्व होता है और इसे सावधानीपूर्वक प्रबंधित करना चाहिए, क्योंकि आपको बहुत कम समय में बहुत कुछ हल करना होगा। परीक्षा में जाने से पहले आपने शायद कुछ पिछले प्रश्नपत्र देखे होंगे (यदि नहीं देखे हैं, तो अवश्य देखें!), ताकि आपको पता चल सके कि आपको कितने प्रश्न मिलने की उम्मीद है। इसके आधार पर, आप प्रत्येक प्रश्न का उत्तर देने के लिए उपलब्ध समय की गणना कर सकते हैं, जिसमें योजना बनाने और जाँच करने के लिए शुरुआत और अंत में कुछ मिनट का समय भी शामिल है। परीक्षा कक्ष में एक घड़ी होनी चाहिए, इसलिए उस पर पूरा ध्यान दें और प्रत्येक प्रश्न के लिए उपलब्ध समय का सख्ती से पालन करें। यदि आप किसी प्रश्न का उत्तर निर्धारित समय सीमा समाप्त होने से पहले ही पूरा कर लेते हैं, तो भी अगले प्रश्न पर जाएँ। इससे आपको कठिन प्रश्नों के उत्तर देने के लिए अधिक समय मिलेगा; वैकल्पिक रूप से, अतिरिक्त समय का उपयोग अपने उत्तरों की जाँच करने के लिए किया जा सकता है ।

9. समय की कमी होने पर पूरा निबंध लिखने का प्रयास करना:
समय कम होने पर भी किसी प्रश्न का उत्तर निबंध के रूप में लिखना जारी रखना एक आम गलती है जिससे आपके अच्छे अंक कट सकते हैं। अगर समय लगभग खत्म होने वाला है, तो जल्दी से बुलेट पॉइंट्स में लिख लें  कि निबंध के शेष भाग में आप क्या लिखते। इससे परीक्षक को पता चलेगा कि आपने प्रश्न पर विचार किया है और अगर आपके पास समय होता तो आप क्या लिखते। इस तरह आपको कुछ अतिरिक्त अंक मिल सकते हैं, जबकि निबंध लिखते समय समय समाप्त होने पर परीक्षक को उन सभी बेहतरीन बिंदुओं का पता नहीं चलेगा जो आप लिख सकते थे।

10. बहुविकल्पीय प्रश्नों को रिक्त छोड़ना
बहुविकल्पीय प्रश्न परीक्षा के सबसे आसान तरीकों में से एक हैं, क्योंकि इनमें संभावित उत्तरों की संख्या सीमित होती है। इसका मतलब यह है कि अगर आपको उत्तर नहीं भी पता है, तो भी आप यह अनुमान लगा सकते हैं कि कौन से उत्तर सही होने की संभावना कम है। हालांकि, कुछ छात्र उन प्रश्नों के उत्तर न देकर आसान अंक गंवा देते हैं जिनका उत्तर उन्हें नहीं पता होता। गलत उत्तर देने पर आपके अंक नहीं कटेंगे, और सही उत्तर चुनने की संभावना चार में से एक (या जितने भी उत्तर विकल्प दिए गए हैं) है – इसलिए जिन प्रश्नों के उत्तर आपको नहीं पता, उनके उत्तर अनुमान लगाकर ही हल करें। अक्सर आप कुछ उत्तरों को खारिज कर पाएंगे, जिससे आपका विकल्प दो संभावित उत्तरों में से एक तक सीमित हो सकता है – इसलिए अतिरिक्त अंक मिलने की 50/50 संभावना है, जो निश्चित रूप से एक अच्छा मौका है!

11. परीक्षा कक्ष से समय से पहले निकल जाना
अगर आपने बहुत कुशलता से काम किया है, या परीक्षा आसान लगी है, तो आप समय रहते ही इसे आसानी से पूरा कर लेंगे। इस समय, कुछ छात्र परीक्षा कक्ष छोड़ने की गलती कर बैठते हैं। एक बार आप परीक्षा कक्ष छोड़ देते हैं, तो बहुत देर हो जाती है – बाद में आपको जो बात याद आई हो, उसे शामिल करने के लिए आप वापस नहीं जा सकते। इसलिए, भले ही आप जल्दी परीक्षा समाप्त कर लें, अंत में बचे हुए अतिरिक्त समय का उपयोग अपने उत्तरों को पढ़ने और यह सुनिश्चित करने के लिए करें कि आपने अपनी पूरी क्षमता से उत्तर दिए हैं। जब आप अपने लिखे हुए को पढ़ेंगे, तो आपको कुछ ऐसे अतिरिक्त बिंदु याद आ सकते हैं जिन्हें शामिल करना उपयोगी होगा। यदि ऐसा होता है, तो उस स्थान पर एक तारांकन चिह्न (*) लगा दें जहाँ आपका बिंदु होना चाहिए, और अपनी उत्तर पुस्तिका के एक अलग पृष्ठ पर लिखना जारी रखें, जिस पर भी एक तारांकन चिह्न लगा होना चाहिए। यह शायद सबसे साफ-सुथरा तरीका न हो, लेकिन अतिरिक्त जानकारी से मिलने वाले अतिरिक्त अंकों को खोने से बेहतर है। आप इस अतिरिक्त समय का उपयोग अपने उत्तरों की प्रूफरीडिंग के लिए भी कर सकते हैं।

12. वर्तनी और व्याकरण की गलतियाँ
कुछ परीक्षाओं में अच्छी स्पेलिंग और ग्रामर के लिए कुछ अंक दिए जाते हैं। अगर आपकी उत्तर पुस्तिका में ढेर सारी गलतियाँ हैं, तो आप कुछ अतिरिक्त अंक खो देंगे जो आपके ग्रेड में बड़ा अंतर ला सकते हैं। 
परीक्षा की बात करें तो, समझदारी से योजना बनाना, समय का ध्यान रखना और हर प्रश्न को लगन से हल करना ही कुछ अंक हासिल करने के लिए काफी है। इधर-उधर एक-दो अंक भले ही मामूली लगें, लेकिन अगर आप ग्रेड की सीमा के करीब हैं, तो इससे A और A* (उदाहरण के लिए) के बीच का अंतर तय हो सकता है। और यह आपके विश्वविद्यालय में दाखिले और आपके ग्रेड के आधार पर उपलब्ध पाठ्यक्रमों के लिए बेहद महत्वपूर्ण साबित हो सकता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, परीक्षा में कुछ आम गलतियों से बचकर आप अतिरिक्त अंक प्राप्त करने के कई तरीके अपना सकते हैं।

13.एक ही प्रश्न पर बहुत देर तक सोचते रहना
छात्रों को किसी ऐसे चुनौतीपूर्ण प्रश्न का सामना करना पड़ सकता है जिसका उत्तर देने में उन्हें कठिनाई हो, जिसके कारण वे सोचने, घूरने और जानकारी को याद करने की कोशिश में अत्यधिक समय व्यतीत करते हैं, जबकि समय लगातार बीतता रहता है।
किसी एक कठिन प्रश्न पर बहुत अधिक समय व्यतीत करने से अन्य प्रश्नों के लिए पर्याप्त समय नहीं बचेगा, जिनमें वे प्रश्न भी शामिल हैं जिनके उत्तर छात्र को अच्छी तरह से पता हैं। इससे पूरे प्रश्नपत्र में कठिन प्रश्न से भी अधिक अंक कट सकते हैं। शोध से पता चलता है कि किसी एक प्रश्न पर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने से छात्र अन्य प्रश्नों को हल करने से वंचित रह जाते हैं। अत्यधिक विश्लेषण और बार-बार जाँच करने से निर्धारित समय में सभी उत्तर पूरे करने में असमर्थता हो सकती है।
यदि कोई छात्र किसी प्रश्न में अटक जाता है, तो उसका समाधान यही है कि अगले प्रश्न पर आगे बढ़ें। फिलहाल उस प्रश्न को छोड़ देना और अगले ऐसे प्रश्न पर जाना स्वीकार्य है जिसका उत्तर दिया जा सके। यदि परीक्षा के अंत में समय हो, तो छात्र उस कठिन प्रश्न पर वापस लौट सकता है। यह तरीका परीक्षा के दौरान समय प्रबंधन का एक कारगर तरीका है।

14.  गणना में त्रुटि होना 
भले ही छात्र किसी अवधारणा को समझ लें और सही सूत्र जानते हों, फिर भी वे अनजाने में जोड़, घटाव या संख्याओं को कॉपी करने में छोटी-मोटी गलतियाँ कर सकते हैं। इन्हें आमतौर पर " छोटी-मोटी गलतियाँ " कहा जाता है।
 ऐसी छोटी-छोटी गलतियाँ पूरे उत्तर को गलत साबित कर सकती हैं, खासकर गणित या विज्ञान जैसे विषयों में। इससे छात्र को उन विषयों के लिए भी अंक नहीं मिलते जिन्हें वह वास्तव में समझ चुका था। यह बेहद निराशाजनक हो सकता है। शोध से पता चलता है कि गणना में गलतियाँ आम हैं। प्रश्न पत्र से गलत डेटा कॉपी करना, खासकर गणित में, समस्या को हल करने में किए गए प्रयास के बावजूद शून्य अंक दिला सकता है।
इसके बजाय क्या करें: इसका समाधान यह है कि गणनाओं को हमेशा दोबारा जांचें और सभी चरणों को स्पष्ट रूप से लिख लें। यदि परीक्षा के अंत में समय मिले, तो छात्रों को अपने उत्तरों को जल्दी से दोबारा पढ़ना चाहिए, विशेष रूप से संख्याओं और सूत्रों पर ध्यान देना चाहिए।